Course à pied :
Planning pour le mois de juillet: (Les jeunes de l'école du Best, à partir de 14/15 ans peuvent se joindre à nous)
Tout le mois de juillet, RDV le mardi et jeudi à 18h45 à la plage de Ste Marguerite à Pornichet, départ à 19h00 maximum!!!
Enchaînement natation puis CAP
Pour le mardi 10 et mardi 24 juillet je vous propose un déplacement à Mesquer ( Participation à Iron mouette, natation puis enchainement Run and bike )
Suivant le temps le jeudi 5 et 19 juillet (départ de Nico Bezard le 19) je vous propose un barbecue sur la plage à partir 20H30 ( vous pouvez venir en famille )
Dernier RDV le mercredi 1er aout, je vous propose d'aller participer à Iron Nau au Pouliguen ( Natation puis enchainement Run and bike)
Merci de confirmer votre participation la veille des 2 dates des irons Mouettes et de l'iron naud.
( Cela facilitera les déplacements et la constitution des équipes )
Nicolas Bordier 06 19 10 36 14
